Apakah Anda Lelah Jerawat dan Komedo? Pelajari Cara Menghilangkan Mereka!

Apakah Anda Lelah Jerawat dan Komedo? Pelajari Cara Menghilangkan Mereka!

Jerawat adalah sesuatu yang 25% dari orang di seluruh dunia pengalaman di beberapa titik kehidupan mereka. Dan itu bukan karena ini 25% orang melakukan sesuatu yang berbeda dari yang 75% sisanya. Ini bukan karena orang-orang ini tidak menjaga kebersihan yang baik. Itu karena ini 25% dari orang-orang hanya beruntung dan jerawat adalah cara di mana tubuh mereka berurusan dengan beberapa faktor luar.

Ada mitos bahwa jerawat datang dengan perubahan tubuh Anda mengatasi selama masa pubertas, tetapi ini tidak benar. Semua orang di pubertas mengatasi perubahan tubuh fisik yang sama namun tidak semua orang memiliki jerawat! Bahkan ada orang yang pergi melalui pubertas tanpa melihat tempat tunggal di wajah mereka.

Dan kemudian ada orang-orang yang menderita jerawat di seluruh seluruh pubertas mereka dan daripada dewasa! Atau orang-orang yang tidak memiliki jerawat di pubertas tapi tiba-tiba memiliki pelarian jerawat di usia 20-an atau 30-an bahkan!

Tidak peduli berapa usia Anda dan apakah Anda berada di pubertas atau tidak. Jerawat bisa datang kapan saja dan itu adalah jenis yang sama jerawat. Tidak ada perbedaan antara jerawat Anda miliki sebagai seorang remaja dan jerawat yang Anda miliki sebagai orang dewasa.

Ini juga berarti bahwa tidak peduli berapa usia Anda Anda mengobati jerawat dengan cara yang sama. Dan untungnya hari ini kita sudah tahu penyebab pasti dari jerawat dan dapat dihilangkan, apakah Anda seorang dewasa atau remaja.

Meskipun ada cukup banyak untuk menyingkirkan jerawat (yang tidak semua bisa masuk ke dalam satu artikel) saya akan memberikan 6 tips dasar sekarang bahwa Anda dapat mengikuti.

1. Meskipun ini mungkin sulit dilakukan di dunia saat ini sibuk Anda harus menghilangkan atau setidaknya mengurangi jumlah stres yang Anda alami sehari-hari. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang tinggal di kota-kota besar yang mengalami stres sehari-hari jauh lebih mungkin untuk mengalami masalah jerawat dibandingkan orang yang tinggal di pedesaan.

2. Anda harus minum jumlah air yang sama dengan 2% dari total massa tubuh Anda setiap hari untuk menjaga kulit Anda terhidrasi.

3. Kurangi asupan kafein. Ini berarti menghindari minuman seperti: Coke, kopi dan minuman energi.

4. Cuci wajah Anda sehari-hari hanya menggunakan air keran segar. Ini akan mencuci minyak dan debu dari wajah Anda dan memungkinkan pori-pori kulit Anda untuk bernapas lebih mudah.

5. Makan banyak sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan. Kacang-kacangan sangat membantu karena mengandung seng dan selenium, 2 mineral yang kulit Anda perlu tetap sehat.

6. Jangan menggunakan bahan kimia pada wajah Anda. Menggunakan produk seperti ProActiv tidak lebih membahayakan wajah Anda dari yang baik. Ini akan mengiritasi kulit Anda; membuatnya kering, gatal dan merah. Bahkan jika hal ini membantu untuk mengurangi jumlah jerawat sedikit hanya memiliki efek sementara karena jerawat baru akan membentuk dan kali ini akan kebal terhadap itu.

No comments:

Post a Comment